Où recharger son vélo électrique ?
Le vélo électrique s’est fait une place dans le quotidien des adeptes de bicyclette. Il est doté d’une batterie amovible et rechargeable. Pour que cette dernière ait une durée de Continuer la lecture
L’étude posturale vélo pour améliorer votre performance
Si vous adoptez une mauvaise posture lorsque vous vous déplacez à vélo, tôt ou tard vous allez souffrir de certaines pathologies. Comment savoir si vous vous positionnez bien sur votre Continuer la lecture
Pourquoi partir en randonnée à vélo ?
Le vélo est une activité physique qui apporte beaucoup de bienfaits, que ce soit sur le plan physique ou psychologique. Pratiquer une randonnée à vélo est devenu très tendance aujourd’hui. Continuer la lecture
Enseigner le vélo à votre enfant
Tous les enfants adorent faire du vélo. Bien sûr, vous ne devez pas forcer les vôtres à en faire s’ils n’en ont pas encore envie, il faut qu’ils le fassent Continuer la lecture
L’amour d’un VTT
Le VTT ou vélo tout terrain est un modèle de vélo passepartout. Il est né dans les années 70 en Californie. Il est pratiqué pour faire de randonner. Le VTT Continuer la lecture
Comment améliorer votre endurance à vélo
Pour prolonger votre endurance, vous devez vous assurer, avant les longues sorties, de manger des glucides toutes les trois heures pendant un ou deux jours, en buvant beaucoup d’eau à Continuer la lecture
Les critères à considérer pour choisir son vélo d’appartement
Pour ceux qui aiment pratiquer des activités physiques en intérieur, l’acquisition d’un vélo d’appartement est indispensable puisque cet appareil permet de mobiliser presque tous les muscles du corps. En effet, Continuer la lecture
Préférer les vêtements de sport qui vous conviennent
Se mettre en forme est beaucoup plus facile lorsque vous avez les vêtements de sport appropriés. Beaucoup de ces articles peuvent être trouvés dans un magasin en ligne ou un Continuer la lecture
Pourquoi les sportifs doivent enfiler du bon vêtement de sport ?
Des vêtements confortables pour une séance d’entraînement profitent au processus d’entraînement de plusieurs façons, ce qui rend nécessaire de choisir la tenue correcte en fonction de votre activité, du sport Continuer la lecture
Le tapis de course : des avantages indéniables
Le tapis de course répond à différents objectifs. On peut s’en servir que ce soit pour perdre du poids, retrouver la ligne, ou encore pour une rééducation suite à une Continuer la lecture